upp

Kvinnors hälsa

Sex och hälsa

hälsa och sexualitet
  • DELA

Att läsa den här texten tar: 4 min.

Nyligen blev det klart att sexuell aktivitet påverkar den förväntade livslängden för män är starkare än människans ställning i samhället och dess materiella välstånd. Ett flertal studier visar att regelbunden sex har en gynnsam inverkan på hans hälsa. Så, låt oss försöka räkna alla fördelar med ett aktivt sexliv.

1) Sannolikheten för stroke eller hjärtinfarkt hos män som har sex tre gånger i veckan eller mer, minskas med 3 gånger. Och i allmänhet, män, sexuellt aktiva, är sannolikheten för att få hjärt-kärlsystemet mycket mindre.

2) Sex förbättrar humör. Och inte bara på grund av tillfredsställelsen av psykologisk natur. Före orgasm ökar 5 gånger den nivå av hormonet oxytocin, vilket leder till bildningen av endorfiner.

3) Om du har sex 2 gånger i veckan och oftare, kommer ditt immunförsvar får ytterligare stöd på grund av ökningen av immunglobulin A med 30%. Också minska risken för förkylningar: människor som regelbundet har sex i blodet produceras 30% fler antikroppar än andra människor. Antikroppar produceras för att hjälpa människor att hantera smittsamma sjukdomar.

4) ditt luktsinne kommer att förbättras. Efter sex hormonet prolaktin frigörs, och det stimulerar utvecklingen av nervceller, inklusive nervceller som finns i centrum av lukten.

5) Det finns en minskning i smärta känslighet. Tack endorfiner igen med smärtstillande effekt. De hjälper dig att klara även med en migrän! Och rättvisare kön kön, om det sker minst 2 gånger i veckan, aktiverar syntes av östrogen, som hjälper dem att övervinna den smärta som orsakas av premenstruellt syndrom.

6) sex förbättrar funktionen hos blåsan. Under sex är ett slags gymnastik muskler i blåsan. En sådan motion kan förebygga olika sjukdomar, såsom blåskatarr.

7) Förbättrar tillstånd i prostatakörteln. Med utvecklingen av sädesvätskan från blodet av de män tas, cancerframkallande många. De är sedan avlägsnas från kroppen tillsammans med sperma. Så, bara inte har tid att cancerframkallande skada prostatan, män som har sex ofta. Medan sexuell avhållsamhet, ökar risken för att utveckla prostatacancer med ca 30%.

8) Regelbunden sexuell aktivitet hjälper dig att gå ner i vikt. Under samlag bränner ungefär samma mängd kalorier, som förlorade 15 minuter jogging på ett löpband. Förlust av kalorier under sex är mellan 200 kalorier på 20 minuter, vilket motsvarar ungefär 30 minuter tillbringade i poolen!

Kiss kommer att hjälpa dig att spendera 90 kcal, och orgasm - 25 kcal. Imitation av orgasm kommer att spara 160 kalorier! Sex hjälper dig också att stärka musklerna i skinkorna, armar, bäcken och höfter.

9) Staten tänderna och förbättra! Forskarna konstaterar att de flesta människor innan de har sex, borsta tänderna. Och det hjälper dem att undvika täta besök till tandläkaren.

10) Testosteron, som släpps ut i blodet under sex, en positiv effekt på det muskuloskeletala systemet.

11) Sex kan tjäna som ett diagnostiskt verktyg för kardiovaskulär sjukdom. Till exempel kan problem med erektionen vara ett tecken på blodkärlen hos patienter med hypertoni, diabetes och andra sjukdomar.

12) regelbunden uppdatering av erektioner stimulera spermier, ökar deras rörlighet (på grund av innehållet i PSA - prostataspecifikt antigen), hjälpa till att undvika stagnation av spermier.

Föreställ dig nu vad är fördelarna av psykologisk sex med någon du älskar!

Och mest troligt, forskarna hitta många fler plus lite sex! Det kan konstateras: sex - inte bara extremt trevlig upplevelse, men också förvånansvärt bra.

Din åsikt är viktig för oss!

Produktbetyg:

Recent_comments_to_article

Fler blogginlägg nedan

Män Hälsa

2023-06-29

Alternativ till Priligy

PriligyAlternativs-ALT_SMALL_IMG

Artikeln diskuterar behandlingsalternativ för för tidig utlösning (ejaculatio praecox) hos män. Orala eller topiska läkemedel kan användas för att förlänga tiden fram till utlösning med några minuter. Priligy, som innehåller dapoxetin, är ett depressionsmedel som också används för att behandla för tidig utlösning. Andra SSRI-preparat, som citalopram, fluoxetin, paroxetin och sertralin, har också visat sig vara effektiva, men används off-label.

Skriven av Alva Gustafsson

Läs mer

Män Hälsa

2023-05-28

Finns det några risker med att ta Viagra och alkohol tillsammans?

ViagraAlcohol-ALT_SMALL_IMG

Alkohol minskar erektionens kvalitet och kombinationen av alkohol och Viagra kan förvärra problemet. Alkohol kan också påverka blodtrycket och leda till andra biverkningar. Det rekommenderas att undvika att kombinera alkohol och Viagra för att undvika negativa effekter.

Skriven av Alva Gustafsson

Läs mer

Män Hälsa

2023-05-06

Tabletter för att inte komma snabbt

PrematureEjaculationPills-ALT_SMALL_IMG

Artikeln diskuterar olika typer av tabletter och mediciner som kan användas för att behandla för tidig utlösning. Den förklarar hur dessa mediciner fungerar och ger några riktlinjer om hur man använder dem effektivt. Artikeln betonar vikten av att rådgöra med en sjukvårdspersonal innan man tar någon medicin mot för tidig utlösning, eftersom vissa mediciner kan ha biverkningar eller interagera med andra mediciner. Övergripande sett ger artikeln en översikt över några av alternativen som finns tillgängliga för att behandla för tidig utlösning, men betonar behovet av individualiserad behandling och medicinsk övervakning.

Skriven av Alva Gustafsson

Läs mer

Män Hälsa

2022-09-27

Håravfall hos män: orsaker, behandlingar

haravfall man-ALT_SMALL_IMG

Manlig skallighet, eller alopeci, kan ha genetiska orsaker eller bero på en infektion i hårbotten eller en hudsjukdom. Det finns olika behandlingsalternativ för att bromsa håravfallet eller stimulera hårväxten.

Skriven av Alva Gustafsson

Läs mer

Hälsa

2022-09-06

Orsaker, symtom och behandling av sömnstörningar

Vanliga sömnstörningar-ALT_SMALL_IMG

Vanliga sömnstörningar som sömnlöshet, narkolepsi, sömnapné eller restless legs-syndrom kan påverka alla aspekter av ditt liv, inklusive säkerhet, relationer, prestation, tänkande samt fysisk och psykisk hälsa. Om du inte får tillräckligt med sömn kan det sänka din livskvalitet avsevärt.

Skriven av Alva Gustafsson

Läs mer
Apoteket europe-pharme.com använder så kallade cookies. En cookie är en liten textfil som lagras på din dator och som innehåller information som används för att förbättra webbplatsen för dig. Integritetspolicy