Nadváha a obezita v ČR

Načtení tohoto textu trvá: 5 min.

Podle nejnovějších odhadů SZO (Světové zdravotnické organizace) v současnosti nadváhou trpí přibližně 1,5 miliardy dospělých lidí a další 350 milionů jsou předisponováni k obezitě. Asi 20 milionů dětí ve věku od 8 let mají problémy s nadváhou. Ženy jsou náchylnější k obezitě než muži – lékaři se domnívají, že to může být spojeno s vlastnostmi ženského těla.

V ČR, podle střídmých výpočtů, trpí obezitou každá čtvrtá žena a každý šestý muž (v USA, podle zprávy Americké lékařské asociace, trpí nadváhou každý třetí člověk). Výskyt obezity a nadváhy v ČR neustále narůstá. Celkem obezita postihuje asi 55% naší populace.

Průzkum VZP (Všeobecné zdravotní pojišťovny ČR) ukázal zajímavé výsledky:

• Nadváha převládá na venkově a v malých městech

• Trochu více než polovina obyvatel ČR trpí nadváhou nebo obezitou

• Ve 30 letech přichází bod zlomu, od této doby už jen přibýváme na váze

• Nejvíce obézních se vyskytuje ve věkové skupině 60 – 80 let

• Nejnižší podíl lidí s nadváhou ve věku 18 – 19 let.

• Nadváha a obezita je nejčastěji spojena s diabetem, hypertenze a nespokojeností s kvalitou života.

• Obézní lidé častěji prožívají deprese a pocity beznaděje.

• 13% kuřáků se bojí přestat kouřit z obavy, že začnou přibírat na váze.

• Tři čtvrtiny mužů s nadváhou nevnímají to jako problém.

)

Nadváha souvisí s nezdravou výživou a nedostatkem výdeje energie: Češi konzumují hodně nasycených tuků – tučné vepřové a hovězí maso maso, klobásy, máslo, smažený sýr, trochu zeleniny a málo pohybu. Navíc je všeobecně známo, že Češi jsou největší konzumenty piva na světě, které má poměrně vysokou energetickou hodnotu a podporuje chuť k jídlu.

Obezita nám zkracuje život

Z různých výzkumu vyplývá, že lidé s nadváhou umírají asi o devět let dříve, než jejich štíhlejší vrstevníci. Zatímco obezita zkracuje život v průměru o 13 let.

Lidé, kteří k čtyřicátinám pořádně ztloustli, mohou přijít až o sedm let života, varují vědci. Prý, že obezita ve středním věku může vést k riziku předčasného úmrtí se stejnou pravděpodobností jako kouření. Pokud se jedná o ženě, která ve věku kolem 40 let trpí obezitou a navíc kouří, délka trvání jejího života může být o 13,3 roky kratší, než u nekuřačky s normální váhou. U mužů tento rozdíl činí 6,7 let.

Obezita, která se vyvíjí na pozadí nadměrné konzumace tučných jídel, vede ke snížení potence. Naštěstí existují efektivní léky na zlepšení erekce, mezi nimi Viagra je nejznámější.

Nicméně existuje tzv. „paradox obezity“, když obézní přežívají déle než lidé s normální váhovou kategorií. Podle tohoto paradoxu přejídání je způsob jak zvládat stres. Ameritští vědci informovali o tom, že lidé tučné lidé mají menší riziko úmrtí, ačkoliv trpí srdečními chorobami nebo cukrovkou. Jak to vysvětlit vědci ale nevědí.