Vrcholy sexuální aktivity

Načtení tohoto textu trvá: 8 min.

Většina párů ne jednou přemýšlela nad otázkou sexuální kompatibility. Sexuální kompatibilita závisí mimo jiné i na věku muže a ženy.

Mezi vyzkumníky-sexuology neexistuje jednomyslná názorová shoda ohledně toho, jaký věk je nejlepší pro odhalení sexuálního potenciálu.

V našem článku Vrcholy sexuální aktivity Vám představíme několik přístupů k určení sexuálního vrcholu u mužů a žen.

18 let pro muže a 30 let pro ženu

Jak se uvádí v nové studii, vrchol sexuální aktivity u muže je v 18 let. Tento fakt je možné vysvětlit z hlediska množství produkce testosteronu, který je maximální právě v tomto věku, říká Ava Cadell, vedoucí autor studie.

Nicméně vysoké hladiny hormonů nejsou rovné vysokou úrovni sexuálního chování – často nadměrný sexuální apetit mladíka se kombinují s plnou neschopností dopřát partnerce alespoň trochu potěšení. Zároveň je třeba poznamenat, že tento sexuální vrchol trvá přibližně do 30 let.

Vrchol sexuální aktivity ženy naopak začíná ve věku 30 let. V tomto věku žena, i když dříve nikdy nedosahovala orgasmu, může začít zažívat potěšení ze sexu. Vyspělejší, sebevědomé ženy už přesně vědí, co chtějí, co se jim libí a ce ne. Přitom ženská sexualita je spíše psychologická než fyziologická. Ve věku třiceti let ženy chce dosáhnout maximální prožitek a dopřát to svému partnerovi.

“S přibývajícím věkem ženy se cítí jistěji, je jim snazší vyjádřit své touhy,” - řekl Cadell.

Při své studii výzkumníci dotázali více než 12.000 respondentů a zjistili, že aktivnější sexuální život u žen je v 28 let, u mužů – v 33 let.

Je však dlužno poznamenat, že vrcholy sexuální aktivity se u každého projevují v různém věku, a to závisí na mnoha faktorech, jako jsou geny, hormony, kvalita vztahů, duševní pohoda.

“Nejjednodušší způsob, jak dosáhnout svého sexuálního vrcholu, bez ohledu na věk, je dieta a cvičení. Začnete nejen vypadat lépe. Fyzická aktivita zvyšuje hladinu testosteronu, nížuje stres a zlepšuje průtok krve v oblasti... Tak víte, v jaké”

Mimochodem právě tento poměr vrcholů sexuality (18let pro muže a 30let pro ženu) vysvětluje významný počet párů, v nichž ženy je starší než muž. Pro zralou ženu se stává důležitější ne počet, ale kvalita sexuálního styku.

Sexuální aktivita v zralém veku

Po 40 letech sexuální aktivita se opět mění. V tomto věku žena je unavena z experimentování v posteli a chce více klidu a pochopení, než sexu. Zatímco u mužů je to naopak. Není divu, že v tomto věku často dochází k rozvodům, jejichž příčinou jsou mladí milenky. Muži v tomto věku se snaží za každou cenu prodloužit své mládí a dokázat, především pro sebe, že on toho je schopen mnohem více.

Životní styl a sexuální aktivita

Samozřejmě, že sexuální aktivita hodně záleží na hladině hormonů, individuálních vlastností těla a životního stylu ženy a muže. Pro udržení vztahu v páru je nezbytné dělat kompromisy, nacházet řešení, které jsou vhodné pro oba partery. Je také důležité dodržovat zdravý životní styl a správně se stravovat.

Nejlepší čas na sex

Sexualita se řídí přísnými vnitřními rytmy. Předpokládá se, že nejlepší čas na sex je v intervalu mezi 4. a 6. hodinou ráno.

Vědci udělali rozvrh sexuality mužů a žen během dne.

6.00 nejsilnější sexuální touha a moc dobrá potence u mužů. Zatímco pohlavní žlázy ženy jsou naopak “ospalé”.

9:00 ideální čas na sex. Ona začíná cítit silnou sexuální touhu, která ještě nevychladla u něho.

13:00 – 15:00 nejnižší bod sexuality u mužů i žen.

18:00 – 20:00 stejný narůst libida jako v 9 hodin ráno.

Vrcholy sexualní aktivity podle ročního období

Psychologové a sexuologové z Norska provedli novou studii, ve které zjistili, že u mužů a žen vrcholy sexuální aktivity jsou v různé roční období.

Jak se ukázalo, ženy nejvíce potřebují sex na jaře, a to zejména v dubnu a květnu, a muži jsou nejvíce sexuálně aktivní v horkém srpnu.

Podle odborníků skutečnost, že na jaře se dívky stávají více romantické a láskyplné, souvisí se slunečním zářením, které přispívá k produkci hormonů odpovědných za sexuální touhu. V těle zástupců silnějšího pohlaví testosteron se produkuje neustále, proto sexuální touha mužů praktický nezávisí na ročním období. Nicméně v pozdním létě často muži cítí silný sexuální apetit.

Výzkumníci byli překvapeni, že zástupci obou pohlaví mají různé vrcholy sexuální aktivity v různém ročním období. Vždyť dříve byl názor, že je ve stejném ročním období. Pokles sexuální touhy u obou pohlaví je v prosinci.

Vrcholy ženské sexuální aktivity v dnech menstruačního cyklu

Sexuální apetit ženy je přímo závislý na menstruačním cyklu. V běžné praxi se za normální cyklus obvykle pokládá 28 dní. Vědci se domnívají, že během tohoto období sexualita je rozdělena takto:

1.-5. den: nejnižší úroveň estrogenu a progesteronu. V těchto dnech ženy mají snížený sexuální zájem.

6.-14. den: zvyšuje se úroveň estrogenu, pomalu roste sexuální apetit.

14.-21. den: po ovulaci estrogen dosahuje nejvyšší úrovně, což má pozitivní vliv na fyziologickou a duševní výkonnost žen. Zostřuje se vidění a čich. Navíc v době ovulace se mění složení feromonů. Muži cítí to a podvědomě se s ženou chtějí intimně sblížit.

22.-27. den: vášeň se tlumí.